首页 > 佳格新闻 >微信消息 >舞王之路 | 身体和心灵都在18岁!活力四射的健身队分享“冻龄”秘籍
舞王之路 | 身体和心灵都在18岁!活力四射的健身队分享“冻龄”秘籍



在很多人的印象中,属于中老年人的广场舞更多是用来活动和舒展筋骨的。因而舞蹈动作大多设计的简单、轻柔。


因而,当这支队伍凌空而起,摆出一个超高难度的收尾动作时,现场的评委和观众在惊讶之后,都由衷的给出了最热烈的掌声……


↑惊艳全场的收尾动作


她们就是来自于浙江绍兴的上虞江滨姐妹健身队,一支活泼动感、热情洋溢的队伍。


我们一起来看看她们的故事吧。



· 舞队诞生 ·

从江滨公园走到一起的队伍



2003年,广场舞的风潮渐渐兴起,这股风也刮到了浙江绍兴的滨江辖区——上虞。


那时日日在公园里一起的跳舞姐姐们渐渐的熟识了起来,尽管大家的工作和生活各不相同,但因为舞蹈这一相同的爱好让她们分外投缘。



于是王小英姐姐做了个决定:不如干脆成立一支舞蹈队!这个提议得到大家的一致认同,于是一支一开始就有三十多人的舞蹈队就这样成立了。



· 成长点滴 ·

不一样的成长之路



吸引路人饭的舞蹈队


由于舞蹈队排练的地点是在当地一个人流量非常大的公园,所以每天都去练舞的舞蹈队常常吸引到不少路人驻足围观。


舞蹈队并没有什么专业的老师指导,但她们会选择一些很动感的舞蹈来练习。大概是这样洋溢着活力的舞蹈,渐渐吸引到很多“路人饭”的加入。



于是到了现在,舞蹈队的人数甚至已经达到了七十余人,而且大多数成员都是由“路人”转变过来。


为了练舞可以排除万难


因为队员们来自于各行各业,其实很难去找到一个大家都有空闲的时间点。但只要舞蹈队安排了排练的时间点,几乎所有的队员都会准时赶到。


“虽然大家都有自己的事情,但是只要我们通知到了,大家都会抽出时间来排练的。”王小英姐姐说道。



因而,尽管队员人数众多并且生活节奏大不相同,舞蹈队的排练却非常顺利的开展了下去。


不走寻常路,却也收获满满


与很多舞蹈队不一样的地方在于,这支舞蹈队从一开始选择的舞蹈就是快节奏的动感舞蹈,动作挥洒有力,阵型变化极多。


这样的舞蹈,其实对姐姐们来说,排练起来并不容易。但队员们的积极配合和经常性的排练,舞蹈队把舞蹈跳的越来越整齐娴熟。


↑舞蹈队参加的活动


渐渐的,舞蹈队开始参加市里的各类比赛和活动了。再往后,舞蹈队开始不停的拿奖了!


↑舞蹈队获得的部分荣誉



· 结缘多力 ·

细致准备,惊艳亮相



2017年9月,多力的全国广场舞海选大篷车开到了美丽的千年古城绍兴。


听说了这个消息的姐姐们积极的报名参与了初赛。



因为当时报名的队伍很多,因而舞蹈队参赛的态度很是平和。大家只要拿出最好的状态去比赛就好。


想不到时隔一个月后舞蹈队接到了组委会的通知,告知她们可以直接去上海参加总决赛了!


惊讶之后的姐姐们便开始了充分的准备工作,一如以往的,她们希望把自己的风格最好的展现在多力总决赛的舞台上。



在服装上,她们大胆选择了露脐装和热裤的搭配,使得整支队伍看起来青春又时尚。在曲目上,她们选择了鼓点强、旋律快的歌曲作为舞蹈的背景音乐。队长精心挑选了八位成员后,就开始了每天固定的紧张排练。


经过充分的准备之后,舞蹈队信心满满的前往上海,踏上了多力全国广场舞总决赛的舞台。



舞蹈队一亮相,活力时尚的造型就深深吸引住了评委和观众的眼光。


当欢快的歌声响起,坐在台下的女神赵雅芝也含笑颔首,专注的欣赏着舞蹈队的表演,并在舞蹈队惊艳的结尾后给出了最热烈的掌声。


 ↑ 赵雅芝女神的鼓掌肯定


充分的准备,让她们再一次在舞台活力绽放。统一的舞步,洒脱有力的动作,精彩变化的阵型,无一不深深吸引住众人的目光。


评委点评:非常大胆,敢于挑战


舞蹈队精彩的表现让评委们很是认可。



李相如老师点评道:“很多人以为广场舞是属于大妈的舞蹈,但其实你们用青春和时尚和我们诠释了不一样的广场舞!很大胆很用心,加油!”



· 赛后感触 ·

过程最重要

还会继续加油




尽管没有拿到名次,但队长觉得这趟上海之行还是非常开心的。



多力工作人员严谨的工作态度以及有条不紊的比赛安排,都给姐姐们留下了极好的印象。还有绚丽的舞台灯光、专业的评委老师、优雅美丽的女神赵雅芝,都让舞蹈队的人觉得这一次的上海行“很值得”。


姐姐们表示还会继续加油,如果来年还有多力的比赛,她们也一定会继续参与的。


虽然我们都有各自的工作和生活,但我们还是要好好对待自己跳舞的这个爱好。并且会用我们的活力和能力去诠释广场舞的“青春”和“时尚”。


——上虞江滨姐妹健身队


●●●



养护身体,除了经常运动锻炼外,还要注意内在调节。

多力人参饮采用性味平和的长白山白参,浓缩人参皂苷之精华,并添加莲子、百合与冰糖,平和不上火。

每天跳舞健身后来一瓶,不仅能够温和解渴,还能够补气护肝。

多力人参饮是广场舞的最佳搭配哦!



部分图片来自网络,未做商业用途






江苏快三 江苏快三 江苏快三 江苏快三 江苏快三 江苏快三 江苏快三 江苏快三 江苏快三 江苏快三